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中山商報——陽光體育，贏取健康未來！發(fā)布時間：
中山市實驗小學(xué)藍波灣學(xué)校體育課程改革側(cè)記
1999年6月頒布的《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作，使學(xué)生掌握基本的運動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣”。
中山市實驗小學(xué)藍波灣學(xué)校堅持健康第一的指導(dǎo)思想，實施陽光體育工程，深化體育課程改革，通過提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量，拓展學(xué)校體育運動項目，培育學(xué)生體育精神和健康理念等途徑，全面貫徹教育方針，努力提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。
增強體質(zhì)，體育課堂求高效
學(xué)校通過全面、深入的教學(xué)調(diào)研，組織學(xué)科教研組分析體育課堂教學(xué)中存在的運動量不足、訓(xùn)練不科學(xué)、教學(xué)組織松散等低效現(xiàn)象，對照體育課程標(biāo)準的要求，提出問題：“體育課上不出汗，難道要在語文課上出汗？體育課上運動量不足，難道要在數(shù)學(xué)課上心跳160？”引導(dǎo)體育教師端正教育理念，明確學(xué)科教學(xué)的核心價值，規(guī)范教學(xué)行為，加強體育課程常規(guī)管理，努力提高體育課堂教學(xué)效益。
針對當(dāng)前小學(xué)生較普遍存在的“軟（肌肉軟，力量差）”、“硬（關(guān)節(jié)韌帶硬，柔韌性差）”、“笨（身體笨，小肌肉群發(fā)展差）”、“暈（前庭器官缺乏鍛煉，平衡性差）”等身體問題，學(xué)校要求體育教學(xué)要創(chuàng)新“課課練”教學(xué)方式，每節(jié)體育課保證安排一定教學(xué)時間，從力量、速度、耐力、靈敏、柔韌、平衡協(xié)調(diào)等六個方面訓(xùn)練學(xué)生的體能，讓學(xué)生在體育課上真正動起來！
結(jié)合每年一輪的小學(xué)生體質(zhì)健康測試項目和標(biāo)準，各年級體育教學(xué)充分利用時間、場地、器材，依托“課課練”開展針對性的教學(xué)和訓(xùn)練，積極探索“課課練”游戲化、趣味化，增強了學(xué)生的鍛煉興趣，也提高了體育課堂的效益。
掌握技能，項目拓展供選擇
為什么“走路”會成為當(dāng)下民眾最熱衷的體育運動形式呢？一位體育官員解讀說：除了“走路”，其他的項目大家都不會！在學(xué)校的一次家長會議上，主持人現(xiàn)場調(diào)查到會家長，認為自己擁有一兩項較為專業(yè)、能堅持每周進行的運動技能的，比例不足10%。運動技能缺失，運動方法不科學(xué)，不僅是增強體質(zhì)的瓶頸，也是培養(yǎng)運動習(xí)慣的重要制約因素。掌握運動技能，主渠道仍然是學(xué)校體育。
藍波灣學(xué)校管理團隊認真分析當(dāng)前學(xué)校體育在運動技能培育方面的現(xiàn)狀，提出豐富體育課程教學(xué)內(nèi)容的思路，積極引進拓展項目，分階段開展普及教學(xué)，力求使學(xué)生在多種拓展項目的體驗過程中，發(fā)掘自身的運動興趣，形成項目優(yōu)勢，并逐漸發(fā)展了穩(wěn)定的運動愛好。
近五年來，學(xué)校先后與專業(yè)團隊合作，引入花樣跳繩、羽毛球、游泳、足球等項目，以班級為教學(xué)單位，在一至四年級分階段設(shè)計，系統(tǒng)開展上述項目的基本技能教學(xué)活動，逐步普及運動技能。學(xué)校積極探索，不斷克服在經(jīng)費、師資、場地、時間等各方面遭遇的困難，由合作方委派專業(yè)教練，學(xué)校提供課酬補助，指派本校體育教師或班主任教師共同組織教學(xué)。充分利用校外專業(yè)泳池和自有校車的空閑時段，主動發(fā)掘教學(xué)資源。
培育精神，健康理念伴終身
“健康第一”之“健康”，并非僅指身體素質(zhì)的發(fā)展，同時也包含了健康的心理、健全的人格、健康的生活方式和良好的社會適應(yīng)性，以及終身追求健康的理念。落實如此豐富的“健康”內(nèi)涵，學(xué)校體育還應(yīng)做得更多。
藍波灣學(xué)校堅持開展豐富多彩的學(xué)校體育文化活動，努力讓學(xué)生在發(fā)展體能、掌握技能的同時，體育風(fēng)尚、個人品質(zhì)、團隊精神等都能得到不斷升華。
每年一屆的陽光體育節(jié)已經(jīng)堅持舉辦了十二屆。從單純的運動競技延伸到體育文化滲透，從兩天的賽場角逐發(fā)展到持續(xù)一個月的綜合比拼，師生同場、親子同樂、項目拓展、器材創(chuàng)新，新概念、新措施不斷引入，營造出越來越濃厚的體育氛圍，幫助學(xué)生獲得更為全面的體育運動體驗。
幾年來，學(xué)校體育工作在“健康第一”思想指導(dǎo)下，面向全體學(xué)生，著力增強學(xué)生體質(zhì)，重點關(guān)注運動技能，取得了長足的進步。普及性的項目拓展策略也帶動了競技項目水平的提升，校羽毛球隊、游泳隊、足球隊參加區(qū)、市級比賽，都取得了優(yōu)異成績，學(xué)校體育工作整體發(fā)展的同時，特色項目的優(yōu)勢逐步樹立。
